Yogurt
BLUEBERRY FRUIT ON THE BOTTOM GREEK NONFAT YOGURT, BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie94kcal / 100g
Proteine7.1g30.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati15.9g69.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.0g
Proteine
7.1g (30.9%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
15.9g (69.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie94kcal
Proteine7.1g
Grassi0.0g
Carboidrati15.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine14%
Grassi totali0%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga34minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BLUEBERRY FRUIT ON THE BOTTOM GREEK NONFAT YOGURT, BLUEBERRY mostrano 94 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 0g di grassi totali e 15.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti