Yogurt
BLUEBERRY BLENDED 100 CALORIE GREEK NONFAT YOGURT, BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie67kcal / 100g
Proteine7.3g44.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati9.3g56.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.6g
Proteine
7.3g (44.0%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
9.3g (56.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie67kcal
Proteine7.3g
Grassi0.0g
Carboidrati9.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine15%
Grassi totali0%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 67 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga24minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BLUEBERRY BLENDED 100 CALORIE GREEK NONFAT YOGURT, BLUEBERRY offre un apporto di 67 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 0g di grassi e 9.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti