Yogur
BLUEBERRY BLENDED 100 CALORIE GREEK NONFAT YOGURT, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías67kcal / 100g
Proteínas7.3g44.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos9.3g56.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.6g
Proteínas
7.3g (44.0%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
9.3g (56.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías67kcal
Proteínas7.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos9.3g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas15%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 67 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar16minutos
🧘♀️Yoga24minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BLUEBERRY BLENDED 100 CALORIE GREEK NONFAT YOGURT, BLUEBERRY revela un aporte de 67 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.3g de proteínas, 0g de lípidos y 9.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes