Yogurt

BLACKBERRY SHEEP MILK YOGURT, BLACKBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie94kcal / 100g
Proteine5.3g29.9% dell'energia
Grassi4.7g26.6% dell'energia
Carboidrati7.7g43.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.7g
Proteine
5.3g (29.9%)
Grassi
4.7g (26.6%)
Carboidrati
7.7g (43.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie94kcal
Proteine5.3g
Grassi4.7g
Carboidrati7.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine11%
Grassi totali7%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLACKBERRY SHEEP MILK YOGURT, BLACKBERRY offre un apporto di 94 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 4.7g di grassi e 7.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium