Joghurt

BLACKBERRY SHEEP MILK YOGURT, BLACKBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien94kcal / 100g
Protein5.3g29.9% der Energie
Fett4.7g26.6% der Energie
Kohlenhydrate7.7g43.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt17.7g
Protein
5.3g (29.9%)
Fett
4.7g (26.6%)
Kohlenhydrate
7.7g (43.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien94kcal
Protein5.3g
Fett4.7g
Kohlenhydrate7.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein11%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 94 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga34Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLACKBERRY SHEEP MILK YOGURT, BLACKBERRY 94 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 4.7g Fett und 7.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten