Yogurt

BLACK CHERRY YOGURT ALTERNATIVE, BLACK CHERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine4g18.7% dell'energia
Grassi4.7g22.0% dell'energia
Carboidrati12.7g59.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.4g
Proteine
4g (18.7%)
Grassi
4.7g (22.0%)
Carboidrati
12.7g (59.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine4.0g
Grassi4.7g
Carboidrati12.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine8%
Grassi totali7%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLACK CHERRY YOGURT ALTERNATIVE, BLACK CHERRY contiene 107 kcal. Fornisce 4g di proteine, 4.7g di grassi e 12.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium