Yogurt
BERRY PATCH ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, BERRY PATCH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie97kcal / 100g
Proteine4.4g21.7% dell'energia
Grassi3.5g17.2% dell'energia
Carboidrati12.4g61.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.3g
Proteine
4.4g (21.7%)Grassi
3.5g (17.2%)Carboidrati
12.4g (61.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie97kcal
Proteine4.4g
Grassi3.5g
Carboidrati12.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine9%
Grassi totali5%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 97 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga35minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BERRY PATCH ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, BERRY PATCH offre un apporto di 97 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 3.5g di grassi e 12.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti