Yaourt

BERRY PATCH ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, BERRY PATCH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories97kcal / 100g
Protéines4.4g21.7% de l'énergie
Lipides3.5g17.2% de l'énergie
Glucides12.4g61.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.3g
Protéines
4.4g (21.7%)
Lipides
3.5g (17.2%)
Glucides
12.4g (61.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories97kcal
Protéines4.4g
Lipides3.5g
Glucides12.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines9%
Lipides totaux5%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 97 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BERRY PATCH ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, BERRY PATCH apporte 97 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.4g de protéines, 3.5g de lipides et 12.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A