Yogurt

BERRY PATCH BLENDED GOOD & CREAMY LOWFAT YOGURT, BERRY PATCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine5.3g25.7% dell'energia
Grassi1.2g5.8% dell'energia
Carboidrati14.1g68.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.6g
Proteine
5.3g (25.7%)
Grassi
1.2g (5.8%)
Carboidrati
14.1g (68.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine5.3g
Grassi1.2g
Carboidrati14.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine11%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BERRY PATCH BLENDED GOOD & CREAMY LOWFAT YOGURT, BERRY PATCH mostrano 88 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 1.2g di grassi totali e 14.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C