Yogur
BERRY PATCH BLENDED GOOD & CREAMY LOWFAT YOGURT, BERRY PATCH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías88kcal / 100g
Proteínas5.3g25.7% de la energía
Grasas1.2g5.8% de la energía
Carbohidratos14.1g68.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.6g
Proteínas
5.3g (25.7%)Grasas
1.2g (5.8%)Carbohidratos
14.1g (68.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías88kcal
Proteínas5.3g
Grasas1.2g
Carbohidratos14.1g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas11%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga31minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BERRY PATCH BLENDED GOOD & CREAMY LOWFAT YOGURT, BERRY PATCH muestra 88 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 1.2g de grasas y 14.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes