Yogurt

BANANA VANILLA FLAVORED YOGURT BLENDS SNACK, BANANA VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie101kcal / 100g
Proteine3g13.5% dell'energia
Grassi3g13.5% dell'energia
Carboidrati16.2g73.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.2g
Proteine
3g (13.5%)
Grassi
3g (13.5%)
Carboidrati
16.2g (73.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie101kcal
Proteine3.0g
Grassi3.0g
Carboidrati16.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine6%
Grassi totali5%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 101 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BANANA VANILLA FLAVORED YOGURT BLENDS SNACK, BANANA VANILLA offre un apporto di 101 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 3g di grassi e 16.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumMagnesiumPotassiumSodiumVitamin A