Yogurt

BANANA LOWFAT YOGURT WITH MINI WAFERS PIECES, BANANA WITH MINI WAFERS PIECES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie112kcal / 100g
Proteine2.9g11.6% dell'energia
Grassi2.1g8.4% dell'energia
Carboidrati20g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.0g
Proteine
2.9g (11.6%)
Grassi
2.1g (8.4%)
Carboidrati
20g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie112kcal
Proteine2.9g
Grassi2.1g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine6%
Grassi totali3%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BANANA LOWFAT YOGURT WITH MINI WAFERS PIECES, BANANA WITH MINI WAFERS PIECES contiene 112 kcal. Fornisce 2.9g di proteine, 2.1g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A