Joghurt
BANANA LOWFAT YOGURT WITH MINI WAFERS PIECES, BANANA WITH MINI WAFERS PIECES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien112kcal / 100g
Protein2.9g11.6% der Energie
Fett2.1g8.4% der Energie
Kohlenhydrate20g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.0g
Protein
2.9g (11.6%)Fett
2.1g (8.4%)Kohlenhydrate
20g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien112kcal
Protein2.9g
Fett2.1g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein6%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 112 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BANANA LOWFAT YOGURT WITH MINI WAFERS PIECES, BANANA WITH MINI WAFERS PIECES enthält insgesamt 112 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 2.1g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten