Yogurt

BAJA STRAWBERRY ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, BAJA STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie135kcal / 100g
Proteine3.2g12.4% dell'energia
Grassi7.1g27.5% dell'energia
Carboidrati15.5g60.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.8g
Proteine
3.2g (12.4%)
Grassi
7.1g (27.5%)
Carboidrati
15.5g (60.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie135kcal
Proteine3.2g
Grassi7.1g
Carboidrati15.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine6%
Grassi totali11%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 135 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BAJA STRAWBERRY ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, BAJA STRAWBERRY offre un apporto di 135 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.2g di proteine, 7.1g di grassi e 15.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A