Yogurt

ASIAN YOGURT, ACAI & BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie65kcal / 100g
Proteine7.1g44.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati8.8g55.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.9g
Proteine
7.1g (44.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
8.8g (55.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie65kcal
Proteine7.1g
Grassi0.0g
Carboidrati8.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine14%
Grassi totali0%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 65 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga23minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ASIAN YOGURT, ACAI & BLUEBERRY mostrano 65 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 0g di grassi totali e 8.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium