Joghurt

ASIAN YOGURT, ACAI & BLUEBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien65kcal / 100g
Protein7.1g44.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate8.8g55.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt15.9g
Protein
7.1g (44.7%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
8.8g (55.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien65kcal
Protein7.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate8.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein14%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 65 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen15Minuten
🧘‍♀️Yoga23Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ASIAN YOGURT, ACAI & BLUEBERRY zeigen 65 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 0g Fettgehalt und 8.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten