Yogurt

APRICOT MANGO ON THE BOTTOM CREAM TOP WHOLE MILK YOGURT, APRICOT MANGO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine2.7g12.7% dell'energia
Grassi3.3g15.5% dell'energia
Carboidrati15.3g71.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.3g
Proteine
2.7g (12.7%)
Grassi
3.3g (15.5%)
Carboidrati
15.3g (71.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine2.7g
Grassi3.3g
Carboidrati15.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine5%
Grassi totali5%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di APRICOT MANGO ON THE BOTTOM CREAM TOP WHOLE MILK YOGURT, APRICOT MANGO contiene 100 kcal. Fornisce 2.7g di proteine, 3.3g di grassi e 15.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium