Yogur
APRICOT MANGO ON THE BOTTOM CREAM TOP WHOLE MILK YOGURT, APRICOT MANGO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías100kcal / 100g
Proteínas2.7g12.7% de la energía
Grasas3.3g15.5% de la energía
Carbohidratos15.3g71.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.3g
Proteínas
2.7g (12.7%)Grasas
3.3g (15.5%)Carbohidratos
15.3g (71.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías100kcal
Proteínas2.7g
Grasas3.3g
Carbohidratos15.3g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas5%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de APRICOT MANGO ON THE BOTTOM CREAM TOP WHOLE MILK YOGURT, APRICOT MANGO proporciona 100 kcal. Contiene 2.7g de proteínas, 3.3g de grasas y 15.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes