Yogurt

APRICOT LOW-FAT GREEK YOGURT, APRICOT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie113kcal / 100g
Proteine6.7g25.8% dell'energia
Grassi2g7.7% dell'energia
Carboidrati17.3g66.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.0g
Proteine
6.7g (25.8%)
Grassi
2g (7.7%)
Carboidrati
17.3g (66.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie113kcal
Proteine6.7g
Grassi2.0g
Carboidrati17.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine13%
Grassi totali3%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per APRICOT LOW-FAT GREEK YOGURT, APRICOT mostrano 113 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 2g di grassi totali e 17.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium