Yogur

APRICOT LOW-FAT GREEK YOGURT, APRICOT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías113kcal / 100g
Proteínas6.7g25.8% de la energía
Grasas2g7.7% de la energía
Carbohidratos17.3g66.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.0g
Proteínas
6.7g (25.8%)
Grasas
2g (7.7%)
Carbohidratos
17.3g (66.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías113kcal
Proteínas6.7g
Grasas2.0g
Carbohidratos17.3g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas13%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de APRICOT LOW-FAT GREEK YOGURT, APRICOT muestra 113 calorías por 100g. Ofrece 6.7g de proteínas, 2g de grasas y 17.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium