Yogurt

APPLE CINNAMON ICELANDIC SKYR STRAINED LOW-FAT YOGURT WITH ALMOND BUTTER, APPLE CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie183kcal / 100g
Proteine12.7g39.1% dell'energia
Grassi9.9g30.5% dell'energia
Carboidrati9.9g30.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.5g
Proteine
12.7g (39.1%)
Grassi
9.9g (30.5%)
Carboidrati
9.9g (30.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie183kcal
Proteine12.7g
Grassi9.9g
Carboidrati9.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine25%
Grassi totali15%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 183 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di APPLE CINNAMON ICELANDIC SKYR STRAINED LOW-FAT YOGURT WITH ALMOND BUTTER, APPLE CINNAMON contiene 183 kcal. Fornisce 12.7g di proteine, 9.9g di grassi e 9.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium