Yogurt
ALPINA, GREEK NON FAT STRAINED YOGURT, BLACK CHERRY, BLACK CHERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie87kcal / 100g
Proteine7.3g34.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati14g65.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.3g
Proteine
7.3g (34.3%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
14g (65.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie87kcal
Proteine7.3g
Grassi0.0g
Carboidrati14.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine15%
Grassi totali0%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 87 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ALPINA, GREEK NON FAT STRAINED YOGURT, BLACK CHERRY, BLACK CHERRY offre un apporto di 87 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 0g di grassi e 14g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti