Yogurt

ALMOND NON-DAIRY YOGURT, PLAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie76kcal / 100g
Proteine0.6g3.4% dell'energia
Grassi1.8g10.2% dell'energia
Carboidrati15.3g86.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.7g
Proteine
0.6g (3.4%)
Grassi
1.8g (10.2%)
Carboidrati
15.3g (86.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie76kcal
Proteine0.6g
Grassi1.8g
Carboidrati15.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine1%
Grassi totali3%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 76 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ALMOND NON-DAIRY YOGURT, PLAIN mostrano 76 calorie per 100g. Offre 0.6g di proteine, 1.8g di grassi totali e 15.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium