Yogur

ALMOND NON-DAIRY YOGURT, PLAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías76kcal / 100g
Proteínas0.6g3.4% de la energía
Grasas1.8g10.2% de la energía
Carbohidratos15.3g86.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.7g
Proteínas
0.6g (3.4%)
Grasas
1.8g (10.2%)
Carbohidratos
15.3g (86.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías76kcal
Proteínas0.6g
Grasas1.8g
Carbohidratos15.3g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas1%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 76 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ALMOND NON-DAIRY YOGURT, PLAIN muestra 76 calorías por 100g. Ofrece 0.6g de proteínas, 1.8g de grasas y 15.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium