Yogurt/Yogurt Substitutes
YQ by Yoplait Plain Yogurt-Made with Cultured Ultra-Filtered Milk
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie68kcal / 100g
Proteine11g78.6% dell'energia
Grassi2g14.3% dell'energia
Carboidrati1g7.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale14.0g
Proteine
11g (78.6%)Grassi
2g (14.3%)Carboidrati
1g (7.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie68kcal
Proteine11.0g
Grassi2.0g
Carboidrati1.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine22%
Grassi totali3%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 68 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga24minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per YQ by Yoplait Plain Yogurt-Made with Cultured Ultra-Filtered Milk mostrano 68 calorie per 100g. Offre 11g di proteine, 2g di grassi totali e 1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti