Yogurt/Yogurt Substitutes
YQ by Yoplait Plain Yogurt-Made with Cultured Ultra-Filtered Milk
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías68kcal / 100g
Proteínas11g78.6% de la energía
Grasas2g14.3% de la energía
Carbohidratos1g7.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.0g
Proteínas
11g (78.6%)Grasas
2g (14.3%)Carbohidratos
1g (7.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías68kcal
Proteínas11.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos1.0g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas22%
Grasas totales3%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 68 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar16minutos
🧘♀️Yoga24minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de YQ by Yoplait Plain Yogurt-Made with Cultured Ultra-Filtered Milk muestra 68 calorías por 100g. Ofrece 11g de proteínas, 2g de grasas y 1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes