Yogurt/Yogurt Substitutes
Yoplait Plain Non Fat Yogurt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie59kcal / 100g
Proteine5.9g38.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati9.4g61.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.3g
Proteine
5.9g (38.6%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
9.4g (61.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie59kcal
Proteine5.9g
Grassi0.0g
Carboidrati9.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine12%
Grassi totali0%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 59 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare14minuti
🧘♀️Yoga21minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Yoplait Plain Non Fat Yogurt mostrano 59 calorie per 100g. Offre 5.9g di proteine, 0g di grassi totali e 9.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti