Yogurt/Yogurt Substitutes
Yoplait Plain Non Fat Yogurt
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías59kcal / 100g
Proteínas5.9g38.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos9.4g61.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.3g
Proteínas
5.9g (38.6%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
9.4g (61.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías59kcal
Proteínas5.9g
Grasas0.0g
Carbohidratos9.4g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas12%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 59 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar14minutos
🧘♀️Yoga21minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Yoplait Plain Non Fat Yogurt muestra 59 calorías por 100g. Ofrece 5.9g de proteínas, 0g de grasas y 9.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes