Yogurt/Yogurt Substitutes

Yoplait Peach Mango Smoothie 4 Count

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie68kcal / 100g
Proteine2.5g17.0% dell'energia
Grassi1.5g10.2% dell'energia
Carboidrati10.7g72.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.7g
Proteine
2.5g (17.0%)
Grassi
1.5g (10.2%)
Carboidrati
10.7g (72.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie68kcal
Proteine2.5g
Grassi1.5g
Carboidrati10.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 68 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga24minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Yoplait Peach Mango Smoothie 4 Count offre un apporto di 68 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 1.5g di grassi e 10.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium