Yogurt/Yogurt Substitutes

Yoplait Peach Mango Smoothie 4 Count

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías68kcal / 100g
Proteínas2.5g17.0% de la energía
Grasas1.5g10.2% de la energía
Carbohidratos10.7g72.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.7g
Proteínas
2.5g (17.0%)
Grasas
1.5g (10.2%)
Carbohidratos
10.7g (72.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías68kcal
Proteínas2.5g
Grasas1.5g
Carbohidratos10.7g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 68 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Yoplait Peach Mango Smoothie 4 Count revela un aporte de 68 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.5g de proteínas, 1.5g de lípidos y 10.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium