Yogurt/Yogurt Substitutes
Yoplait Light Blueberry Patch Yogurt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie44kcal / 100g
Proteine3.5g30.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati8g69.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale11.5g
Proteine
3.5g (30.4%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
8g (69.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie44kcal
Proteine3.5g
Grassi0.0g
Carboidrati8.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 44 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare10minuti
🧘♀️Yoga16minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Yoplait Light Blueberry Patch Yogurt offre un apporto di 44 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 0g di grassi e 8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti