Yogurt/Yogurt Substitutes
Yoplait Light Blueberry Patch Yogurt
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien44kcal / 100g
Protein3.5g30.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate8g69.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.5g
Protein
3.5g (30.4%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
8g (69.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien44kcal
Protein3.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate8.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein7%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 44 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen10Minuten
🧘♀️Yoga16Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Yoplait Light Blueberry Patch Yogurt 44 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 0g Fett und 8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten