Yogurt/Yogurt Substitutes
Yoplait Greek 100 Protein Mixed Berry Fat Free Yogurt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie67.1kcal / 100g
Proteine9.6g57.8% dell'energia
Grassi0.2g1.2% dell'energia
Carboidrati6.8g41.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.6g
Proteine
9.6g (57.8%)Grassi
0.2g (1.2%)Carboidrati
6.8g (41.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie67kcal
Proteine9.6g
Grassi0.2g
Carboidrati6.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine19%
Grassi totali0%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 67 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga24minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Yoplait Greek 100 Protein Mixed Berry Fat Free Yogurt offre un apporto di 67.1 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.6g di proteine, 0.2g di grassi e 6.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti