Yogurt/Yogurt Substitutes
Yoplait Greek 100 Protein Mixed Berry Fat Free Yogurt
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien67.1kcal / 100g
Protein9.6g57.8% der Energie
Fett0.2g1.2% der Energie
Kohlenhydrate6.8g41.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.6g
Protein
9.6g (57.8%)Fett
0.2g (1.2%)Kohlenhydrate
6.8g (41.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien67kcal
Protein9.6g
Fett0.2g
Kohlenhydrate6.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein19%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 67 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Yoplait Greek 100 Protein Mixed Berry Fat Free Yogurt 67.1 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.6g Protein, 0.2g Fett und 6.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten