Yogurt/Yogurt Substitutes

YoCrunch Vanilla Lowfat Yogurt with Twix & Vanilla Lowfat Yogurt with Snickers Pieces 8-6 oz. Cups

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine3.5g14.9% dell'energia
Grassi2.4g10.2% dell'energia
Carboidrati17.6g74.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.5g
Proteine
3.5g (14.9%)
Grassi
2.4g (10.2%)
Carboidrati
17.6g (74.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine3.5g
Grassi2.4g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, YoCrunch Vanilla Lowfat Yogurt with Twix & Vanilla Lowfat Yogurt with Snickers Pieces 8-6 oz. Cups offre un apporto di 106 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 2.4g di grassi e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium