Yogurt/Yogurt Substitutes

YoCrunch Vanilla Lowfat Yogurt with Twix & Vanilla Lowfat Yogurt with Snickers Pieces 8-6 oz. Cups

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas3.5g14.9% de la energía
Grasas2.4g10.2% de la energía
Carbohidratos17.6g74.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.5g
Proteínas
3.5g (14.9%)
Grasas
2.4g (10.2%)
Carbohidratos
17.6g (74.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas3.5g
Grasas2.4g
Carbohidratos17.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de YoCrunch Vanilla Lowfat Yogurt with Twix & Vanilla Lowfat Yogurt with Snickers Pieces 8-6 oz. Cups revela un aporte de 106 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 2.4g de lípidos y 17.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium