Yogurt/Yogurt Substitutes

Ratio Trio Vanilla Dairy Snack

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine10g55.6% dell'energia
Grassi6g33.3% dell'energia
Carboidrati2g11.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.0g
Proteine
10g (55.6%)
Grassi
6g (33.3%)
Carboidrati
2g (11.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine10.0g
Grassi6.0g
Carboidrati2.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine20%
Grassi totali9%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Ratio Trio Vanilla Dairy Snack contiene 100 kcal. Fornisce 10g di proteine, 6g di grassi e 2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium