Yogurt/Yogurt Substitutes

Ratio Trio Vanilla Dairy Snack

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories100kcal / 100g
Protéines10g55.6% de l'énergie
Lipides6g33.3% de l'énergie
Glucides2g11.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.0g
Protéines
10g (55.6%)
Lipides
6g (33.3%)
Glucides
2g (11.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories100kcal
Protéines10.0g
Lipides6.0g
Glucides2.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines20%
Lipides totaux9%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Ratio Trio Vanilla Dairy Snack contient au total 100 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 6g de graisses et 2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium