Yogurt/Yogurt Substitutes

Oui by Yoplait Coffee French Style Yogurt

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie117kcal / 100g
Proteine3.6g16.0% dell'energia
Grassi5.4g24.0% dell'energia
Carboidrati13.5g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.5g
Proteine
3.6g (16.0%)
Grassi
5.4g (24.0%)
Carboidrati
13.5g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie117kcal
Proteine3.6g
Grassi5.4g
Carboidrati13.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali8%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 117 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Oui by Yoplait Coffee French Style Yogurt contiene 117 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 5.4g di grassi e 13.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium