Yogurt/Yogurt Substitutes

Oui by Yoplait Coffee French Style Yogurt

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías117kcal / 100g
Proteínas3.6g16.0% de la energía
Grasas5.4g24.0% de la energía
Carbohidratos13.5g60.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.5g
Proteínas
3.6g (16.0%)
Grasas
5.4g (24.0%)
Carbohidratos
13.5g (60.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías117kcal
Proteínas3.6g
Grasas5.4g
Carbohidratos13.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 117 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Oui by Yoplait Coffee French Style Yogurt proporciona 117 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 5.4g de grasas y 13.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium