Yogurt/Yogurt Substitutes
Oui by Yoplait Blackberry French Style Yogurt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie113kcal / 100g
Proteine3.5g16.1% dell'energia
Grassi4.9g22.5% dell'energia
Carboidrati13.4g61.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.8g
Proteine
3.5g (16.1%)Grassi
4.9g (22.5%)Carboidrati
13.4g (61.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie113kcal
Proteine3.5g
Grassi4.9g
Carboidrati13.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine7%
Grassi totali8%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga40minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Oui by Yoplait Blackberry French Style Yogurt offre un apporto di 113 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 4.9g di grassi e 13.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti