Yogurt/Yogurt Substitutes
Oui by Yoplait Blackberry French Style Yogurt
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien113kcal / 100g
Protein3.5g16.1% der Energie
Fett4.9g22.5% der Energie
Kohlenhydrate13.4g61.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.8g
Protein
3.5g (16.1%)Fett
4.9g (22.5%)Kohlenhydrate
13.4g (61.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien113kcal
Protein3.5g
Fett4.9g
Kohlenhydrate13.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein7%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 113 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Oui by Yoplait Blackberry French Style Yogurt 113 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 4.9g Fett und 13.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten