Yogurt/Yogurt Substitutes

Go-Gurt Protein Strawberry and Fruit Punch Yogurt Tubes 16 Count

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie92.7kcal / 100g
Proteine7.3g33.8% dell'energia
Grassi1.2g5.6% dell'energia
Carboidrati13.1g60.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.6g
Proteine
7.3g (33.8%)
Grassi
1.2g (5.6%)
Carboidrati
13.1g (60.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie93kcal
Proteine7.3g
Grassi1.2g
Carboidrati13.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine15%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Go-Gurt Protein Strawberry and Fruit Punch Yogurt Tubes 16 Count offre un apporto di 92.7 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 1.2g di grassi e 13.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A