Yogurt/Yogurt Substitutes

Go-Gurt Protein Strawberry and Fruit Punch Yogurt Tubes 16 Count

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías92.7kcal / 100g
Proteínas7.3g33.8% de la energía
Grasas1.2g5.6% de la energía
Carbohidratos13.1g60.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.6g
Proteínas
7.3g (33.8%)
Grasas
1.2g (5.6%)
Carbohidratos
13.1g (60.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías93kcal
Proteínas7.3g
Grasas1.2g
Carbohidratos13.1g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas15%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Go-Gurt Protein Strawberry and Fruit Punch Yogurt Tubes 16 Count revela un aporte de 92.7 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.3g de proteínas, 1.2g de lípidos y 13.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A