Yogurt/Yogurt Substitutes

Colombo Double Dutch Chocolate Frozen Yogurt Mix

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie117kcal / 100g
Proteine3.2g11.3% dell'energia
Grassi0.5g1.8% dell'energia
Carboidrati24.7g87.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.4g
Proteine
3.2g (11.3%)
Grassi
0.5g (1.8%)
Carboidrati
24.7g (87.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie117kcal
Proteine3.2g
Grassi0.5g
Carboidrati24.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 117 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Colombo Double Dutch Chocolate Frozen Yogurt Mix offre un apporto di 117 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.2g di proteine, 0.5g di grassi e 24.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium