Yogurt/Yogurt Substitutes

Colombo Double Dutch Chocolate Frozen Yogurt Mix

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories117kcal / 100g
Protéines3.2g11.3% de l'énergie
Lipides0.5g1.8% de l'énergie
Glucides24.7g87.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.4g
Protéines
3.2g (11.3%)
Lipides
0.5g (1.8%)
Glucides
24.7g (87.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories117kcal
Protéines3.2g
Lipides0.5g
Glucides24.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines6%
Lipides totaux1%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 117 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga42minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Colombo Double Dutch Chocolate Frozen Yogurt Mix apporte 117 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.2g de protéines, 0.5g de lipides et 24.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium