Yeast breads

Garlic bread, from fast food / restaurant

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie349kcal / 100g
Proteine8.3g12.5% dell'energia
Grassi16.6g25.0% dell'energia
Carboidrati41.6g62.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.5g
Proteine
8.3g (12.5%)
Grassi
16.6g (25.0%)
Carboidrati
41.6g (62.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie349kcal
Proteine8.3g
Grassi16.6g
Carboidrati41.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine17%
Grassi totali26%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 349 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Garlic bread, from fast food / restaurant contiene 349 kcal. Fornisce 8.3g di proteine, 16.6g di grassi e 41.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A