Yeast breads
Garlic bread, from fast food / restaurant
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien349kcal / 100g
Protein8.3g12.5% der Energie
Fett16.6g25.0% der Energie
Kohlenhydrate41.6g62.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.5g
Protein
8.3g (12.5%)Fett
16.6g (25.0%)Kohlenhydrate
41.6g (62.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien349kcal
Protein8.3g
Fett16.6g
Kohlenhydrate41.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein17%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 349 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Garlic bread, from fast food / restaurant enthält insgesamt 349 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.3g Protein, 16.6g Fett und 41.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten