Yeast breads
Bread, sweet potato
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie241kcal / 100g
Proteine8.6g15.1% dell'energia
Grassi2.9g5.1% dell'energia
Carboidrati45.4g79.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale56.9g
Proteine
8.6g (15.1%)Grassi
2.9g (5.1%)Carboidrati
45.4g (79.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie241kcal
Proteine8.6g
Grassi2.9g
Carboidrati45.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine17%
Grassi totali4%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 241 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga86minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Bread, sweet potato offre un apporto di 241 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.6g di proteine, 2.9g di grassi e 45.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti