Yeast breads
Bread, oatmeal, toasted
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie296kcal / 100g
Proteine9.2g13.7% dell'energia
Grassi4.8g7.1% dell'energia
Carboidrati53.3g79.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.3g
Proteine
9.2g (13.7%)Grassi
4.8g (7.1%)Carboidrati
53.3g (79.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie296kcal
Proteine9.2g
Grassi4.8g
Carboidrati53.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine18%
Grassi totali7%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 296 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare70minuti
🧘♀️Yoga106minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
12/25Pcs Large Size Hypoallergenic Non-woven Wound Dressing Band Aid Bandage Large Wound First Aid 6*7cm
2.44 USD
9-in-1 Electric Cleaning Brush Electric Spin Cleaning Scrubber Electric Cleaning Tools Parlour Kitchen Bathroom Cleaning Gadgets
29.41 USD
Motion Sensor Light USB Rechargeable Night Light LED Lamp for Kitchen Bedroom Stairs Hallway Cabinet Closet Wardrobe Nightlight
4.66 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Bread, oatmeal, toasted offre un apporto di 296 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.2g di proteine, 4.8g di grassi e 53.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti